Formation Devenir aidant, ça s'apprend!

Devenir aidant, ça s'apprend est un programme conçu pour les personnes dont le proche a reçu un diagnostic d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée au cours des 24 derniers mois.

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Ce programme a pour but d’accompagner la personne proche aidante dont le proche a reçu un diagnostic d'Alzheimer ou d'une maladie apparentée et de prévenir l’épuisement.

Il permet à ceux qui le suivent d’acquérir des connaissances sur les troubles neurocognitifs, et ce, en explorant différentes thématiques :

Partager mes préoccupations
Apprendre à faire face aux difficultés
Mieux communiquer pour vivre des moments agréables avec mon proche
Utiliser mes forces et mes expériences de vie pour prendre soin de mon proche
Mettre à contribution ma famille et les membres de mon entourage
Connaître les ressources de mon milieu, y faire appel et préparer l'avenir
Mes apprentissages et mes accomplissements

Une nouvelle thématique est abordée chaque semaine par l’intermédiaire de lectures et d’exercices. Une conseillère ou un conseiller Info-aidant apporte une rétroaction sur les exercices tout au long du programme pour offrir soutien et accompagnement ainsi que pour favoriser les apprentissages.

Le programme est offert individuellement et en ligne pendant sept semaines consécutives, à raison d’une séance hebdomadaire de 60 à 90 minutes. La plateforme de formation est accessible tous les jours, 24 heures sur 24, et les participants peuvent se brancher aux activités de la semaine à diverses périodes, au moment qui leur convient.

« Je me sens plus calme et plus outillée et il le ressent. Les rires sont plus nombreux dans nos échanges. »

Ce programme s'adresse à une personne aidante

d’un proche qui a reçu un diagnostic d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée au cours des 24 derniers mois. Ce proche peut demeurer à son domicile ou avec la personne aidante ou encore dans une résidence pour personnes âgées autonomes ou semi-autonomes;
qui comprend le français et est en mesure de s’exprimer par écrit dans cette langue;
qui a accès à un ordinateur relié à internet, qui est capable de recevoir et d’envoyer des courriels ainsi que de naviguer sur internet;
qui est à l’aise avec le fait d’écrire à l’ordinateur, car les communications se font uniquement par écrit et, certaines semaines, des exercices sont à compléter.

À quoi vous engagez-vous une fois admis au programme?

À prendre de 60 à 90 minutes de votre temps chaque semaine pour effectuer les lectures et les exercices écrits du programme, pendant sept semaines consécutives;
À consacrer environ 30 minutes avant le début et à la fin du programme pour répondre à des questionnaires en ligne.

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