Webinaire: Aider un proche sans s’oublier

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Webinaire: Aider un proche sans s’oublier

Le 15 octobre dernier, l’Appui a présenté son webinaire Aider un proche sans s’oublier: des repères pour souffler, se ressourcer et trouver du soutien.

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Nous avons abordé le rôle que vous jouez auprès d’un être cher que vous accompagnez au quotidien, un rôle à la fois précieux et parfois exigeant.

Vous découvrirez des outils concrets pour reconnaître vos signes de fatigue, mieux gérer le stress et préserver votre énergie. Nous avons également exploré des moyens simples pour vous offrir des moments de répit, ainsi que des ressources accessibles près de chez vous pour vous soutenir dans cette démarche.