Activités
Proposé par McGill
Cliquez ici pour regarder le webinaire:
https://www.youtube.com/watch?v=jX_WmwfkcmU&feature=youtu.be&utm_medium=email&utm_campaign=Aug13-for-Aug19-Pride&utm_source=Envoke-All-contacts&utm_term=McGill-Cares-Aug.19-%2F-McGill-%C3
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Proposé par Société Alzheimer de Montréal
Du 3 septembre au 19 novembre
Basé sur le programme de formation de Jean Monbourquette, ce groupe s’adresse à tous les proches aidants dont le proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée est décédé. Le groupe de soutien aux proches aidants endeuillés leur permettra de continuer à échanger entre eux et les aidera à faire face à leur nouvelle réalité, pour ainsi boucler la boucle.
COÛT : 60$ pour une session de 12 semaines. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà bénéficié d’un service de la Société Alzheimer de Montréal pour participer à ce groupe.
Inscription au 514 369-0800 ou par courriel: [email protected]
VOUS AVEZ BESOIN DE SOUTIEN POUR UTILISER ZOOM? COMMUNIQUEZ AVEC NOUS ! NOTRE ÉQUIPE POURRA VOUS FOURNIR DES CONSEILS LORS DE VOTRE INSCRIPTION!
Basé sur le programme de formation de Jean Monbourquette, ce groupe s’adresse à tous les proches aidants dont le proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée est décédé. Le groupe de soutien aux proches aidants endeuillés leur permettra de continuer à échanger entre eux et les aidera à faire face à leur nouvelle réalité, pour ainsi boucler la boucle.
COÛT : 60$ pour une session de 12 semaines. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà bénéficié d’un service de la Société Alzheimer de Montréal pour participer à ce groupe.
Inscription au 514 369-0800 ou par courriel: [email protected]
VOUS AVEZ BESOIN DE SOUTIEN POUR UTILISER ZOOM? COMMUNIQUEZ AVEC NOUS ! NOTRE ÉQUIPE POURRA VOUS FOURNIR DES CONSEILS LORS DE VOTRE INSCRIPTION!
Proposé par Société Alzheimer de Montréal
Après avoir complété un groupe de soutien et d’information hebdomadaire, les proches aidants sont invités à se joindre à un groupe mensuel pour conserver le soutien des pairs et partager de l’information. Les questions abordées reflètent la réalité et les besoins énoncés par les participants.
COÛT : 60$ de septembre à juin. Les participants doivent au préalable avoir complété un groupe de soutien et d’information.
Possibilité de rejoindre les groupes en cours d’année (tarif au prorata).
Information : 514 369-0800 ou par courriel: [email protected]
COÛT : 60$ de septembre à juin. Les participants doivent au préalable avoir complété un groupe de soutien et d’information.
Possibilité de rejoindre les groupes en cours d’année (tarif au prorata).
Information : 514 369-0800 ou par courriel: [email protected]
Proposé par Centre Montessori Alzheimer
Formation de 7.5 heures au totale, 3 jours non consécutifs
Coût : $150.00 (incluant 2 sessions coaching, 1 heure chacune )
Dates disponibles :
Le 08, 11 et 15 septembre de 13:00 à 15:30
Le 22, 24 et 29 septembre de 13:00 à 15:30
Maximum 8 personnes
*Formation aussi disponible en individuel.
Objectifs:
Modifier notre regard, nos attitudes et nos croyances portées sur la démence et les personnes concernées
Se recentrer sur la personne plutôt sur la maladie
Rétablir une communication mieux adaptée à la nouvelle réalité de votre être cher
Identifier,solliciter et utiliser les capacités préservées chez les gens atteints dans une perspective de liberté de choix et le sentiment de contrôle sur sa propre vie
Permettre l,adaptation, la création et la mise en place d,activités adaptées aux difficultés, capacités,intérêts et goûts personnels de l'aidé(e)
Favoriser l'amélioration et le maintien de l'autonomie, de l'indépendance et des rôles sociaux et par le fait même, le maintien à domicile le plus longtemps que possible
Outiller et supporter le(a) proche aidant(e) dans une démarche pour faire face aux comportements problématiques
Information : [email protected]
Politique d’annulation : Aucun remboursement ne sera effectué à moins de 10 jours avant la date de l’événement.
Coût : $150.00 (incluant 2 sessions coaching, 1 heure chacune )
Dates disponibles :
Le 08, 11 et 15 septembre de 13:00 à 15:30
Le 22, 24 et 29 septembre de 13:00 à 15:30
Maximum 8 personnes
*Formation aussi disponible en individuel.
Objectifs:
Modifier notre regard, nos attitudes et nos croyances portées sur la démence et les personnes concernées
Se recentrer sur la personne plutôt sur la maladie
Rétablir une communication mieux adaptée à la nouvelle réalité de votre être cher
Identifier,solliciter et utiliser les capacités préservées chez les gens atteints dans une perspective de liberté de choix et le sentiment de contrôle sur sa propre vie
Permettre l,adaptation, la création et la mise en place d,activités adaptées aux difficultés, capacités,intérêts et goûts personnels de l'aidé(e)
Favoriser l'amélioration et le maintien de l'autonomie, de l'indépendance et des rôles sociaux et par le fait même, le maintien à domicile le plus longtemps que possible
Outiller et supporter le(a) proche aidant(e) dans une démarche pour faire face aux comportements problématiques
Information : [email protected]
Politique d’annulation : Aucun remboursement ne sera effectué à moins de 10 jours avant la date de l’événement.
Proposé par RAANM
Prendre soin de soi, se ressourcer en groupe.
Animée par Gilberte Fleischmann.
Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Animée par Gilberte Fleischmann.
Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par Centre Montessori Alzheimer
Télé-conférence (ZOOM) de 3 heures sur l’approche de la Méthode Montessori adaptée pour aînés avec des troubles cognitifs.
Coût: 20$
Information : [email protected]
Politique d’annulation : Aucun remboursement ne sera effectué à moins de 10 jours avant la date de l’événement.
Cet atelier s’adresse à tout intervenant, membres de famille intéressés à découvrir une approche innovatrice axée sur les capacités préservées de la personne atteinte, afin de lui permettre d’exprimer son potentiel dans un environnement normalisant par l’utilisation d’activités constructives favorisant son engagement et son autonomie.
Comprendre les fondements de la démarche de Maria Montessori et leurs adaptations aux problématiques des personnes âgées présentant des troubles cognitifs;
Modifier les représentations ainsi que les perceptions portées sur la personne diagnostiquée (même lorsque ses déficits sont sévères) :
Par des exemples concrets, découvrir la personne atteinte, avec ses capacités préservées (capacités mnésiques et cognitives, motrices, sensorielles, sociales) et comment elle peut apprendre et réapprendre des gestes du quotidien,
Prendre conscience qu’elle peut se réengager dans sa communauté avec des activités de vie quotidienne, basées sur ses intérêts, ses habiletés et ses expériences de vie.
Méthodes et outils pédagogiques :
Apports théoriques sur la méthode Montessori adaptée pour aînés
Exemples
Supports Powerpoint
Vidéos témoignant de l’application de la méthode
N.B. : Cette journée ne constitue aucunement une formation approfondie dans la méthode Montessori adaptée pour les aînés avec des troubles cognitifs.
Il est fortement recommandé de vous inscrire aux 2 journées intensives de formation qui vous permettront d’obtenir une attestation.
Coût: 20$
Information : [email protected]
Politique d’annulation : Aucun remboursement ne sera effectué à moins de 10 jours avant la date de l’événement.
Cet atelier s’adresse à tout intervenant, membres de famille intéressés à découvrir une approche innovatrice axée sur les capacités préservées de la personne atteinte, afin de lui permettre d’exprimer son potentiel dans un environnement normalisant par l’utilisation d’activités constructives favorisant son engagement et son autonomie.
Comprendre les fondements de la démarche de Maria Montessori et leurs adaptations aux problématiques des personnes âgées présentant des troubles cognitifs;
Modifier les représentations ainsi que les perceptions portées sur la personne diagnostiquée (même lorsque ses déficits sont sévères) :
Par des exemples concrets, découvrir la personne atteinte, avec ses capacités préservées (capacités mnésiques et cognitives, motrices, sensorielles, sociales) et comment elle peut apprendre et réapprendre des gestes du quotidien,
Prendre conscience qu’elle peut se réengager dans sa communauté avec des activités de vie quotidienne, basées sur ses intérêts, ses habiletés et ses expériences de vie.
Méthodes et outils pédagogiques :
Apports théoriques sur la méthode Montessori adaptée pour aînés
Exemples
Supports Powerpoint
Vidéos témoignant de l’application de la méthode
N.B. : Cette journée ne constitue aucunement une formation approfondie dans la méthode Montessori adaptée pour les aînés avec des troubles cognitifs.
Il est fortement recommandé de vous inscrire aux 2 journées intensives de formation qui vous permettront d’obtenir une attestation.
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Un espace pour se réunir et pratiquer la méditation pleine conscience guidée par une professeure expérimentée qui vous aidera à trouver de la compassion en soi. La classe vous aidera aussi à reconnaître que vous n’êtes pas seules.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par RAANM
Groupe d'entraide ouvert en collaboration avec le Centre Cummings S'informer,échanger sur un thème proposé par les proches aidants afin de développer des liens et de l'entraide. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par RAANM
Le but de l'atelier-entraide est de s'informer, d'échanger sur un thème proposé par les proches aidants afin de développer des liens et de l'entraide. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Un cours de yoga uniquement pour proches aidantes. Méditatif et doux, il vous permet de vous reconnecter à votre bien-être et à vos émotions. Vous repartirez avec des stratégies pour garder le calme dans votre vie quotidienne. Les postures peuvent toujours être adaptées aux femmes dont les capacités physiques sont limitées.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par Parkinson Québec
Dans cette série « ENSEMBLE » de trois (3) webinaires d'une heure chacun, vous découvrirez que vous n'êtes pas seul à faire face à certains défis au quotidien :
Apprenez:
- Stratégies pour favoriser d'un meilleur sommeil
- Gérer le stress et stimuler votre mémoire et concentration
- Gérer l'effet du vieillissement et les changements de vos capacités
- Vous détendre et relaxer!
Et bien plus encore...
SESSIONS EN PETITS GROUPES
Nous sommes conscients que même si les défis se ressemblent, votre situation est unique!
La semaine suivant chaque webinaire une spécialiste de l'ESPACE ERGO animera deux (2) sessions d'une heure chacune pour répondre à toutes vos questions! Cela vous aidera à mieux appliquer les trucs et astuces à votre situation.
Les places sont limitées! Les participants sélectionnés seront informés dans les meilleurs délais.
INSCRIPTION:
Participez à l'activité en cliquant ici: https://www.eventbrite.ca/e/inscription-webinaires-ensemble-trucs-et-astuces-pour-relever-vos-defis-quotidiens-111811208334
Apprenez:
- Stratégies pour favoriser d'un meilleur sommeil
- Gérer le stress et stimuler votre mémoire et concentration
- Gérer l'effet du vieillissement et les changements de vos capacités
- Vous détendre et relaxer!
Et bien plus encore...
SESSIONS EN PETITS GROUPES
Nous sommes conscients que même si les défis se ressemblent, votre situation est unique!
La semaine suivant chaque webinaire une spécialiste de l'ESPACE ERGO animera deux (2) sessions d'une heure chacune pour répondre à toutes vos questions! Cela vous aidera à mieux appliquer les trucs et astuces à votre situation.
Les places sont limitées! Les participants sélectionnés seront informés dans les meilleurs délais.
INSCRIPTION:
Participez à l'activité en cliquant ici: https://www.eventbrite.ca/e/inscription-webinaires-ensemble-trucs-et-astuces-pour-relever-vos-defis-quotidiens-111811208334
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Lieu d’échange et de soutien unique où le partage de rêves est utilisé comme outil afin de guider la discussion hebdomadaire et de réfléchir, mieux comprendre et trouver des solutions aux défis quotidiens auxquels les proches aidantes font face. *Il n’est pas nécessaire de partager ses rêves pour bénéficier des bienfaits de ces groupes.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par Société Alzheimer de Montréal
Du 15 septembre au 20 octobre
Ce groupe prévoit une rencontre hebdomadaire de 2 heures durant 6 semaines. Les sujets abordés seront : un aperçu
de la maladie d’Alzheimer et des maladies apparentées, les différents aspects de la communication, les comportements
déroutants, comment prendre soin de soi en tant qu’aidant, ainsi que les différentes ressources communautaires
disponibles sur le territoire.
COÛT : 60$ pour une session de 6 semaines. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà bénéficié d’un service de la Société Alzheimer de Montréal pour participer à ce groupe.
Inscription au 514 369-0800 ou par courriel [email protected]
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Ce groupe prévoit une rencontre hebdomadaire de 2 heures durant 6 semaines. Les sujets abordés seront : un aperçu
de la maladie d’Alzheimer et des maladies apparentées, les différents aspects de la communication, les comportements
déroutants, comment prendre soin de soi en tant qu’aidant, ainsi que les différentes ressources communautaires
disponibles sur le territoire.
COÛT : 60$ pour une session de 6 semaines. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà bénéficié d’un service de la Société Alzheimer de Montréal pour participer à ce groupe.
Inscription au 514 369-0800 ou par courriel [email protected]
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Proposé par RAANM
Prendre soin de soi, se ressourcer en groupe. Animée par Gilberte Fleischmann. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par Société Alzheimer de Montréal
Du 16 septembre au 21 octobre
Ce groupe prévoit une rencontre hebdomadaire de 2 heures durant 6 semaines. Les sujets abordés seront : un aperçu
de la maladie d’Alzheimer et des maladies apparentées, les différents aspects de la communication, les comportements
déroutants, comment prendre soin de soi en tant qu’aidant, ainsi que les différentes ressources communautaires
disponibles sur le territoire.
COÛT : 60$ pour une session de 6 semaines. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà bénéficié d’un service de la Société Alzheimer de Montréal pour participer à ce groupe.
Inscription au 514 369-0800 ou par courriel [email protected]
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Ce groupe prévoit une rencontre hebdomadaire de 2 heures durant 6 semaines. Les sujets abordés seront : un aperçu
de la maladie d’Alzheimer et des maladies apparentées, les différents aspects de la communication, les comportements
déroutants, comment prendre soin de soi en tant qu’aidant, ainsi que les différentes ressources communautaires
disponibles sur le territoire.
COÛT : 60$ pour une session de 6 semaines. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà bénéficié d’un service de la Société Alzheimer de Montréal pour participer à ce groupe.
Inscription au 514 369-0800 ou par courriel [email protected]
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Proposé par LE CARREFOUR DES FEMMES DE SAINT-LÉONARD
Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Navigation Évènement
Être une présence aimante qui soutient et accompagne demande déjà beaucoup d’investissement au quotidien. Apprenez comment le faire en étant libérée de la culpabilité tout en osant vous affirmer dans les situations délicates afin de vous dévouer sans vous épuiser.
Inscription obligatoire au 514.325.4910 ou par courriel: [email protected]
Navigation Évènement
Être une présence aimante qui soutient et accompagne demande déjà beaucoup d’investissement au quotidien. Apprenez comment le faire en étant libérée de la culpabilité tout en osant vous affirmer dans les situations délicates afin de vous dévouer sans vous épuiser.
Inscription obligatoire au 514.325.4910 ou par courriel: [email protected]
Proposé par LE CARREFOUR DES FEMMES DE SAINT-LÉONARD
Avec Louise Désilets, animatrice
Entraînement cardio-vasculaire et exercices d’étirements modérés. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport, bouteille d’eau ainsi que des poids (conserves, bouteille d’eau ou objets que vous avez à la maison).
Inscription obligatoire au 514 325-4910 ou par courriel: [email protected]
Entraînement cardio-vasculaire et exercices d’étirements modérés. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport, bouteille d’eau ainsi que des poids (conserves, bouteille d’eau ou objets que vous avez à la maison).
Inscription obligatoire au 514 325-4910 ou par courriel: [email protected]
Proposé par LE CARREFOUR DES FEMMES DE SAINT-LÉONARD
Avec Viviane Rocheleau, conseillère en résidence chez Logis Sélection
Avec le vieillissement de la population, le nombre de personnes en perte d’autonomie ne cesse d’augmenter. Les gens qui prennent la décision de s’occuper d’un parent vieillissant sont eux aussi de plus en plus nombreux. S’occuper d’un proche peut procurer de grandes satisfactions, mais cela vient aussi avec son lot de difficultés de toutes sortes, dont les douleurs au dos et l’épuisement. Si c’est votre cas, cette formation vous apprendra comment aider votre proche ayant de la difficulté à se lever d’une chaise, d’un fauteuil ou de son lit sans vous blesser.
Inscription obligatoire au 514 325-4910 ou par courriel: [email protected]
Priorité pour les proches aidantes, mais activité ouverte à toutes
Avec le vieillissement de la population, le nombre de personnes en perte d’autonomie ne cesse d’augmenter. Les gens qui prennent la décision de s’occuper d’un parent vieillissant sont eux aussi de plus en plus nombreux. S’occuper d’un proche peut procurer de grandes satisfactions, mais cela vient aussi avec son lot de difficultés de toutes sortes, dont les douleurs au dos et l’épuisement. Si c’est votre cas, cette formation vous apprendra comment aider votre proche ayant de la difficulté à se lever d’une chaise, d’un fauteuil ou de son lit sans vous blesser.
Inscription obligatoire au 514 325-4910 ou par courriel: [email protected]
Priorité pour les proches aidantes, mais activité ouverte à toutes
Proposé par RAANM
Prendre soin de soi, se ressourcer en groupe. Animée par Gilberte Fleischmann. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par CACI
En collaboration avec le Regroupement des aidantes et aidants naturels de Montréal - RAANM
Animée par Sylvie Riopel
La conférence a pour principal objectif de sensibiliser les personnes en emploi aux mesures de conciliation de travail-famille – proche aidant. L’impact de connaître des mesures de conciliation travail-famille-proche aidant sera de permettre de les utiliser.
Sur Zoom uniquement
Merci de vous inscrire par téléphone au 514 856-3511 poste 226 ou par courriel à [email protected]
Une fois inscrit(e), vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Animée par Sylvie Riopel
La conférence a pour principal objectif de sensibiliser les personnes en emploi aux mesures de conciliation de travail-famille – proche aidant. L’impact de connaître des mesures de conciliation travail-famille-proche aidant sera de permettre de les utiliser.
Sur Zoom uniquement
Merci de vous inscrire par téléphone au 514 856-3511 poste 226 ou par courriel à [email protected]
Une fois inscrit(e), vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Un espace pour se réunir et pratiquer la méditation pleine conscience guidée par une professeure expérimentée qui vous aidera à trouver de la compassion en soi. La classe vous aidera aussi à reconnaître que vous n’êtes pas seules.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par GASO
Atelier donné par Annabelle Brault, Musicothérapeute certifié (MTA)
Permettez-vous un moment de détente agréable où la musique est utilisée comme moyen de communication et de créativité afin d’apprivoiser les défis de la proche aidance.
Durant cet atelier en ligne, vous aurez l'opportunité d'écouter et de partager de la musique ensemble, de composer et d'analyser des paroles de chansons, ainsi que de relaxer et d'explorer d'autres modalités artistiques tel que le dessin ou l'écriture libre à l'aide de la musique.
Pour information: 514.564.3061 ou par courriel: [email protected]
Permettez-vous un moment de détente agréable où la musique est utilisée comme moyen de communication et de créativité afin d’apprivoiser les défis de la proche aidance.
Durant cet atelier en ligne, vous aurez l'opportunité d'écouter et de partager de la musique ensemble, de composer et d'analyser des paroles de chansons, ainsi que de relaxer et d'explorer d'autres modalités artistiques tel que le dessin ou l'écriture libre à l'aide de la musique.
Pour information: 514.564.3061 ou par courriel: [email protected]
Proposé par RAANM
Les proches aidants et intervenants sont invités à s'informer. Sujet: Droits des proches aidants: services à domicile et visites aux personnes aidées vivant en résidence, CHSLD. Conférencière: Me Hélène Guay Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par AQPAMM
Participez à notre conférence intitulée Vaincre le sentiment d’impuissance donnée par Stephanie Laprise, intervenante sociale depuis 1997 et formatrice et conférencière depuis 2006, œuvrant en partenariat avec plusieurs organismes et institutions. Elle favorise le bien-être et la santé mentale des personnes et des équipes de travail. Travailleuse autonome depuis 2018, par le biais de Vivre à coup de cœur, l’entreprise à vocation sociale qu’elle a fondé, elle offre des formations, ateliers, conférences et groupes de soutien ainsi que des services en soutien-conseil.
La conférence traitera de l’usure de compassion, un épuisement qui affecte les personnes qui côtoient et accompagnent des gens dont l’histoire est marquée de souffrances humaines. L’écoute, jour après jour, de récits émouvants et l’accompagnement de personnes en difficultés épuise tranquillement l’énergie vitale de l’aidant. L’équilibre physique, mental, émotif et psychologique peut alors devenir perturbé. Lors de cette conférence, le participant apprendra à reconnaître divers enjeux personnels, interpersonnels et professionnels qui mènent à l’usure de compassion ainsi que les facteurs de protection pour préserver la santé mentale.
La conférence se tiendra sur Zoom et est gratuite, contactez-nous pour vous inscrire au 514-524-7131!
La conférence traitera de l’usure de compassion, un épuisement qui affecte les personnes qui côtoient et accompagnent des gens dont l’histoire est marquée de souffrances humaines. L’écoute, jour après jour, de récits émouvants et l’accompagnement de personnes en difficultés épuise tranquillement l’énergie vitale de l’aidant. L’équilibre physique, mental, émotif et psychologique peut alors devenir perturbé. Lors de cette conférence, le participant apprendra à reconnaître divers enjeux personnels, interpersonnels et professionnels qui mènent à l’usure de compassion ainsi que les facteurs de protection pour préserver la santé mentale.
La conférence se tiendra sur Zoom et est gratuite, contactez-nous pour vous inscrire au 514-524-7131!
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Fabriquez des exfoliants corporels au sel de la mer morte, des bains de pieds, et bien d’autres produits. Un moment unique dans la détente et la convivialité. Les ingrédients seront fournis et livrés chez vous à l’avance par le Y des femmes, si vous n’avez pas tout ce qu’il faut.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par LE CARREFOUR DES FEMMES DE SAINT-LÉONARD
Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Être une présence aimante qui soutient et accompagne demande déjà beaucoup d’investissement au quotidien. Apprenez comment le faire en étant libérée de la culpabilité tout en osant vous affirmer dans les situations délicates afin de vous dévouer sans vous épuiser.
Inscription obligatoire au 514 325-4910 ou par courriel: [email protected]
Être une présence aimante qui soutient et accompagne demande déjà beaucoup d’investissement au quotidien. Apprenez comment le faire en étant libérée de la culpabilité tout en osant vous affirmer dans les situations délicates afin de vous dévouer sans vous épuiser.
Inscription obligatoire au 514 325-4910 ou par courriel: [email protected]
Proposé par CENTRE D’APPUI AUX COMMUNAUTÉS IMMIGRANTES − CACI
L’objectif des cafés-causeries est de favoriser la création de liens de solidarité entre proche aidant(e)s, en offrant un espace de partage d’expériences et de conseils. Lors de ces rencontres, une discussion sera amorcée par une animation autour de thèmes préalablement proposés par les participant.es. Exemples : aider les aînés à mieux vivre l’hiver, enjeux interculturels, les enjeux de la pandémie, cocooning et répit, etc.).
SUR ZOOM ET EN PRÉSENCE (inscription requise)
Merci de vous inscrire par téléphone au 514 856-3511 poste 226 ou par courriel à [email protected]
Une fois inscrit(e), vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
SUR ZOOM ET EN PRÉSENCE (inscription requise)
Merci de vous inscrire par téléphone au 514 856-3511 poste 226 ou par courriel à [email protected]
Une fois inscrit(e), vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Un cours de yoga uniquement pour proches aidantes. Méditatif et doux, il vous permet de vous reconnecter à votre bien-être et à vos émotions. Vous repartirez avec des stratégies pour garder le calme dans votre vie quotidienne. Les postures peuvent toujours être adaptées aux femmes dont les capacités physiques sont limitées.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Lieu d’échange et de soutien unique où le partage de rêves est utilisé comme outil afin de guider la discussion hebdomadaire et de réfléchir, mieux comprendre et trouver des solutions aux défis quotidiens auxquels les proches aidantes font face. *Il n’est pas nécessaire de partager ses rêves pour bénéficier des bienfaits de ces groupes.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par RAANM
Prendre soin de soi, se ressourcer en groupe. Animée par Gilberte Fleischmann. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à [email protected] Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Proposé par GASO
Atelier donné par Benoît Côté, Massothérapeute certifié, hypnothérapeute certifié et spécialiste certifié en biokinergie.
Vous avez besoin de relaxer? Cet atelier est pour vous!
Prenez le temps pour vous
Pour information: 514.564.3061 ou par courriel: [email protected]
Vous avez besoin de relaxer? Cet atelier est pour vous!
Prenez le temps pour vous
Pour information: 514.564.3061 ou par courriel: [email protected]
Proposé par Y des Femmes de Montréal
Un espace pour se réunir et pratiquer la méditation pleine conscience guidée par une professeure expérimentée qui vous aidera à trouver de la compassion en soi. La classe vous aidera aussi à reconnaître que vous n’êtes pas seules.
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | [email protected]
Proposé par CENTRE D’APPUI AUX COMMUNAUTÉS IMMIGRANTES − CACI
Axé sur le bien-être et la bienveillance, ces ateliers se veulent un moment de ressourcement entre proches aidant(e)s.
Initiation aux vertus de la méditation, de l’écoute du corps, de la respiration consciente et de l’automassage.
Animé par Catherine Lebel, massothérapeute et professeure de yoga certifiée
SUR ZOOM ET EN PRÉSENCE (inscription requise)
Merci de vous inscrire par téléphone au 514 856-3511 poste 226 ou par courriel à [email protected]
Une fois inscrit(e), vous recevrez le lien ZOOM pour participer.
Initiation aux vertus de la méditation, de l’écoute du corps, de la respiration consciente et de l’automassage.
Animé par Catherine Lebel, massothérapeute et professeure de yoga certifiée
SUR ZOOM ET EN PRÉSENCE (inscription requise)
Merci de vous inscrire par téléphone au 514 856-3511 poste 226 ou par courriel à [email protected]
Une fois inscrit(e), vous recevrez le lien ZOOM pour participer.