Actualités et activités
Montréal

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Actualités


23 octobre 2020
Vous recherchez un lieu idéal pour du répit? Avez-vous pensé à la maison Gilles-Carle ? La maison Gilles-Carle est une maison répit pour tout Montréal.
23 février 2021
Dans un esprit "Aider plus...aider mieux" les activités du centre de jour de Centre Évasion ont repris graduellement à l'intérieur de la Maison Gilles-Carle Évasion au 3530, Jean-Talon Ouest à Montréal.
26 janvier 2021
Que prévoit la loi des normes du travail pour soutenir les personnes proches aidantes en emploi? Quelles mesures de compensation de revenu sont disponibles ? Trouvez des réponses à ces questions et plus encore en écoutant le webinaire du RANQ.
18 janvier 2021
La communication authentique est un défi en soi, s’exprimer et être à l’écoute de l’autre n’est pas toujours facile. Il existe parfois des tensions. Quels sont les obstacles et comment les aborder afin d’améliorer nos échanges?

Activités


Proposé par Hay Doun

Nous avons tous des réserves inépuisables d'empathie et de compassion pour les autres. Mais qu'en est-il pour nous-même?
C'est pourquoi Hay Doun a le plaisir de vous inviter à une conférence dans la série Pif en parle ayant comme sujet : Cultiver l'autocompassion. Cette conférence sera donnée par Madeleine Fortier, conseillère, accompagnatrice et formatrice. Nous explorerons l'autocompassion, ce qu'elle peut nous apporter, et surtout, comment le développer sans s'épuiser.
Places limitées de répit gratuit, veuillez nous aviser en avance. Pour des questions et/ou pour du soutien technique, appelez le 514-962-3686.

Proposé par Y des femmes

Yoga pour proches aidantes |
Cours de yoga, méditatif et doux, qui vous permet de vous reconnecter à votre bien-être et à vos émotions. Les positions peuvent être adaptées pour les femmes dont les capacités physiques sont limitées.
ACTIVITÉS GRATUITES !
Information, inscriptions et rendez-vous individuels : 514-866-9941, poste 226 ou [email protected]

Proposé par Le carrefour des femmes de Saint-Léonard

Avec Louise Désilets, animatrice
Entraînement cardio-vasculaire et exercices d’étirements modérés. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport, bouteille d’eau ainsi que des poids (conserves, bouteille d’eau ou objets que vous avez à la maison).
Tel : 514.325.4910 | Fax : 514.325.4977 ou [email protected]

Proposé par Société alzheimer de Montréal

Le programme de recherche « Ce qui nous lie » offre la possibilité aux personnes atteintes d’un trouble neurocognitif et leurs proches aidants de participer à une heure hebdomadaire de yoga du rire via Zoom !
Lors de ces séances, vous apprendrez les bienfaits du rire pour le corps, l’esprit et l’âme. Le yoga du rire est une activité unique développée en Inde par le Dr Madan Kataria qui jumelle des exercices de rire et de respiration. Mettez des vêtements et des souliers confortables, apportez votre gourde d’eau et joignez-vous à nous !
COÛT : gratuit. Inscription requise. Aucune expérience n’est requise. Possibilité de rejoindre le groupe en cours. 514 369-0800 | [email protected]
https://alzheimermontreal.ca/proches-aidants-naturels-alzheimer-montreal/

Proposé par Le carrefour des femmes de Saint-Léonard

Avec Diane Rioux, intervenante psychosociale
Afin de vous sentir moins seule, venez échanger en compagnie d’autres femmes qui vivent la même réalité que vous. Ces rencontres vous permettront de trouver du soutien et des outils nécessaires pour vous aider dans votre quotidien. Diane vous invite à dîner ensemble lors de ces rencontres pour briser la solitude lors des repas.
Tel : 514.325.4910 | Fax : 514.325.4977 ou [email protected]