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Mauricie
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Deuil en noir et en blanc : Des services pour les proches aidants endeuillés en Mauricie

Le 23 janvier 2020

L'Appui Mauricie a répertorié les services sur le deuil offerts aux proches aidants d'aînés de la Mauricie


Nous serons tous amenés à vivre différents deuils au cours de notre vie, que ce soit la perte d’un emploi, une maladie ou le décès d’un proche par exemple.

Alors que la société nous presse, le deuil, lui, prend son temps. Et pour parvenir à vivre avec ce deuil, il faut s’y investir, car le temps seul n’arrange pas les choses.

Bien que les deuils soient uniques et vécus différemment d’une personne à l’autre, les endeuillés vivent généralement les mêmes étapes :

  1. Le choc (déconnexion du réel)
  2. Le déni (refus de la réalité)
  3. L’expression des émotions (sentiments vécus)
  4. La réalisation de tâches liées au deuil (démarches diverses)
  5. La quête d’un sens à la perte (aspect positif de la perte)
  6. L’échange des pardons
  7. Le « laisser partir » (lâcher-prise)
  8. L’héritage (réappropriation)

On ne peut pas faire un deuil seul. Nous avons besoin d’être écoutés, compris et respectés. Pour ce faire, il importe d’arriver à exprimer nos émotions pour évacuer la charge émotive liée à la perte. Vivre un deuil demande du temps et un plongeon au cœur de notre souffrance afin de mieux en émerger. Pour apprendre à composer avec un deuil, différentes ressources sont disposnibles aux aidants de la Mauricie. l'Appui Mauricie les a répertorié pour vous. (Texte extrait de : Chroniques 42 : les deuils. L'Appui Saguenay-Lac-St-Jean)