Des capsules d'informations pour vous aider à faciliter votre adaptation à votre rôle d'aidant et une transition plus harmonieuse vers les changements que vous vivrez avec le temps.
Prendre soin de soi, c'est avant tout faire des choix santé. Bien manger, faire de l'exercice, adopter de saines habitudes de vie ... pas toujours facile quand on prend soin d'un proche.
Capsules vidéos produites et réalisées par le Centre d'expertise en santé de Sherbrooke (CESS). Interagir et aider un proche atteint de la maladie d'Alzheimer dans ses déplacements.